Hierdie herfs sal baie kinders vir die eerste keer van aangesig tot aangesig leer hervat sedert die pandemie begin het. Maar namate skole studente verwelkom om terug te keer na die klaskamer, is baie ouers toenemend bekommerd oor hul kinders se veiligheid, aangesien die hoogs aansteeklike Delta-variant steeds versprei.
As jou kinders hierdie jaar terugkeer skool toe, is jy dalk bekommerd oor hul risiko om COVID-19 op te doen en te versprei, veral as hulle nog nie vir die COVID-19-entstof in aanmerking kom nie. Tans beveel die American Academy of Pediatrics steeds sterk aan om hierdie jaar persoonlik skool toe te gaan, en die CDC beskou dit as 'n topprioriteit. Gelukkig kan jy tydens hierdie terugskool-toe-seisoen jou gesin op baie maniere beskerm.
Die beste manier om jou kinders te beskerm, is om alle geskikte familielede in te ent, insluitend kinders 12 jaar en ouer, ouer broers en susters, ouers, grootouers en ander familielede. As jou kind die virus van die skool af huis toe neem, sal dit help om jou en jou gesin teen siek te beskerm en te voorkom dat jou kind by die huis besmet word en dit na ander versprei. Daar is getoon dat al drie COVID-19-entstowwe effektief is om die risiko van COVID-19-infeksie, ernstige siektes en hospitalisasie te verminder.
As jou kind ouer as 12 jaar oud is, kom hulle in aanmerking om die Pfizer/BioNTech COVID-19-entstof te ontvang, wat tans die enigste COVID-19-entstof is wat gemagtig is vir gebruik by kinders jonger as 18 jaar. Navorsing oor die doeltreffendheid en veiligheid van die COVID-19-entstof is tans aan die gang in die behandeling van kinders jonger as 12 jaar.
As jou kind jonger as 12 jaar oud is, kan dit nuttig wees om die belangrikheid van die entstof te bespreek sodat hulle weet wat sal gebeur wanneer dit hul beurt is om die entstof te kry. Om nou 'n gesprek te begin kan hulle ook help om bemagtig en minder bang te voel wanneer hulle 'n afspraak het. Jong kinders kan angstig voel met die wete dat hulle nog nie ingeënt kan word nie, so wees verseker dat openbare gesondheidskenners hard werk om entstowwe so gou moontlik aan kinders van hul ouderdom te verskaf, en hulle het maniere om voort te gaan om hulself gedurende hierdie tydperk te beskerm. Kom hier meer te wete oor hoe om met jou kind oor die COVID-19-entstof te praat.
Sedert die begin van die pandemie het baie gesinne roetine-ondersoeke en gesondheidsorgbesoeke uitgestel, wat verhoed dat sommige kinders en adolessente hul aanbevole inentings ontvang. Benewens die COVID-19-entstof is dit baie belangrik dat kinders hierdie entstowwe betyds ontvang om ander ernstige siektes soos masels, pampoentjies, kinkhoes en meningitis te voorkom, wat langdurige gesondheidskomplikasies kan veroorsaak en tot hospitalisasie en selfs die dood. Openbare gesondheidskenners waarsku dat selfs die geringste afname in hierdie inentings kudde-immuniteit sal verswak en tot uitbrekings van hierdie voorkombare siektes sal lei. Jy kan 'n skedule van aanbevole entstowwe volgens ouderdom hier vind. As jy nie seker is of jou kind 'n spesifieke entstof benodig nie of ander vrae het oor roetine-inentings, kontak asseblief jou verskaffer vir leiding.
Daarbenewens, aangesien die begin van die griepseisoen saamval met die begin van die skooljaar, beveel kenners aan dat alle mense ouer as 6 maande die griep-entstof so vroeg as September kry. Griep-entstowwe kan help om die aantal griepgevalle te verminder en die erns van siektes te verminder wanneer iemand met die griep besmet is, en help om te verhoed dat hospitale en noodkamers oorweldig word deur die oorvleueling van die griepseisoen met die COVID-19-pandemie. Lees hier om meer te wete te kom oor griep en COVID-19.
Beide die Centers for Disease Control and Prevention en die American Academy of Pediatrics beveel universele gebruik van maskers in skole aan vir almal van 2 jaar en ouer, ongeag die inentingstatus. Alhoewel baie skole maskerregulasies op grond van hierdie gids ingestel het, verskil hierdie beleide van staat tot staat. Dit gesê, ons moedig u aan om dit te oorweeg om u eie maskerbeleid vir u gesin te ontwikkel en u kinders aan te moedig om maskers by die skool te dra, selfs al vereis hul skool nie dat hulle maskers dra nie. Bespreek met jou kind hoe belangrik dit is om 'n masker te dra, sodat selfs al dra hul maats nie 'n masker nie, hulle kan voel dat hulle 'n masker by die skool kan dra. Herinner hulle dat selfs al toon hulle nie simptome nie, hulle dalk besmet kan wees en die virus kan versprei. Die dra van 'n masker is die beste manier om hulself en ander te beskerm wat nie ingeënt is nie. Kinders boots dikwels die gedrag van hul ouers na, daarom stel hulle 'n voorbeeld deur altyd maskers in die openbaar te dra en te demonstreer hoe om dit behoorlik te dra. As die masker ongemaklik op die gesig voel, kan kinders vroetel, speel of geneig is om die masker te verwyder. Maak hulle suksesvol deur ’n masker met twee of meer lae asemende materiaal te kies en aan hul neus, mond en ken te plak. ’n Masker met ’n neuslyn wat keer dat lug van die bokant van die masker af lek, is die beste keuse.
As jou kind vir 'n lang tyd nie daaraan gewoond is om 'n masker te dra nie, of dit is hul eerste keer dat hulle 'n masker in die klas dra, vra hulle asseblief om eers by die huis te oefen, begin met 'n korter tyd en neem geleidelik toe. Dit is 'n goeie tyd om hulle te herinner om nie aan hul oë, neus of mond te raak wanneer hulle die masker verwyder nie en om hul hande te was nadat dit verwyder is. Om jou kinders te vra om hul gunsteling kleure of maskers met hul gunsteling karakters op te kies, kan ook help. As hulle voel dat dit hul belangstellings weerspieël en hulle 'n keuse in hierdie saak het, sal hulle dalk verkies om 'n masker te dra.
Tydens 'n pandemie kan jou kind bekommerd of angstig wees om terug te keer na die klaskamer, veral as hulle nog nie ingeënt is nie. Alhoewel dit belangrik is om te erken dat hierdie gevoelens normaal is, kan jy hulle help om vir die oorgang voor te berei deur hul skool se veiligheidsmaatreëls en voorsorgmaatreëls te bespreek. Om te praat oor dinge wat vanjaar dalk anders in die klaskamer lyk, soos die toekenning van sitplekke vir middagete, pleksiglasversperrings of gereelde COVID-19-toetse, kan jou kinders help om te weet wat gaan gebeur en hul kommer oor hul eie veiligheid te verlig.
Alhoewel entstowwe en maskers bewys is dat dit die doeltreffendste instrumente is om die verspreiding van COVID-19 te voorkom, kan die handhawing van sosiale afstand, effektiewe handewas en goeie higiëne u kind verder beskerm teen siek word hierdie herfs. Benewens die veiligheidsmaatreëls wat deur u kind se skool uiteengesit is, bespreek asseblief met u kind die belangrikheid daarvan om hande te was of te ontsmet voor ete, nadat u hoëkontakoppervlaktes soos speelgrondtoerusting aangeraak het, die badkamer gebruik het en nadat u van die skool af teruggekeer het. Oefen by die huis en laat jou kind sy hande vir ten minste 20 sekondes met seep en water was. Een tegniek om 20-sekondehandewas aan te moedig, is om jou kind hul speelgoed te laat was terwyl hy hul hande was of hul gunstelingliedjies sing. Byvoorbeeld, om "Happy Birthday" twee keer te sing, sal aandui wanneer hulle kan ophou. As seep en water nie beskikbaar is nie, moet hulle alkoholgebaseerde handreiniger gebruik. Jy moet ook jou kind herinner om 'n hoes of nies met 'n sneesdoekie te bedek, die sneesdoekie in die asblik te gooi en dan hul hande te was. Ten slotte, hoewel skole sosiale distansiëring in die klaskamer moet insluit, herinner u kinders om ten minste drie tot ses voet van ander so veel as moontlik binne en buite te hou. Dit sluit in die vermyding van drukkies, hande vashou of high-fives.
Benewens die gewone notaboeke en potlode, moet jy ook hierdie jaar ekstra skoolbenodigdhede koop. Hou eers ekstra maskers en baie handreiniger in voorraad. Dit is maklik vir kinders om hierdie goed te misplaas of te verloor, so pak dit in rugsakke sodat hulle dit nie by ander hoef te leen nie. Maak seker dat jy hierdie items met jou kind se naam merk sodat hulle dit nie per ongeluk met ander deel nie. Oorweeg dit om handreiniger te koop wat aan 'n rugsak geknip kan word vir gebruik deur die dag, en pak 'n paar saam met middagete of versnaperinge sodat hulle hul hande kan was voordat hulle eet. Jy kan ook papierhanddoeke en nat papierhanddoeke aan jou kind skool toe stuur om hul aktiwiteite regdeur die klaskamer te beperk. Pak laastens ekstra penne, potlode, papier en ander daaglikse benodigdhede in sodat jou kind nie by klasmaats hoef te leen nie.
Aanpassing by nuwe skoolpraktyke na 'n jaar van virtuele of afstandsonderrig kan vir baie kinders stresvol wees. Terwyl sommige mense dalk gretig is om met klasmaats herenig te word, kan ander bekommerd wees oor veranderinge in vriendskap, om weer sosiaal te verkeer of om van hul gesinne geskei te word. Net so kan hulle oorweldig word deur veranderinge in hul daaglikse lewens of onsekerhede in die toekoms. Alhoewel jy dalk bekommerd is oor jou kinders se fisiese veiligheid hierdie terug na skool seisoen, is hul geestesgesondheid ewe belangrik. Kontroleer gereeld en vra hulle oor hul gevoelens en die vordering van skool, vriende of spesifieke buitemuurse aktiwiteite. Vra hoe jy hulle kan help of hulle nou makliker kan maak. Moenie onderbreek of lesings gee terwyl jy luister nie, en wees versigtig om nie hul gevoelens te ignoreer nie. Verskaf vertroosting en hoop deur hulle te laat weet dat dinge beter sal word, terwyl hulle ruimte gee om hul emosies ten volle te voel sonder dat kritiek, oordeel of blaam nodig is. Herinner hulle daaraan dat hulle nie alleen is nie en dat jy hulle elke stap van die pad bedien.
In die afgelope jaar, toe baie gesinne na afgeleë werk en virtuele leer oorgeskakel het, het hul daaglikse werk afgeneem. Soos die herfs egter nader kom, is dit belangrik om jou kinders te help om ’n gereelde lewe te hervestig sodat hulle hul beste gedurende die skooljaar kan presteer. Goeie slaap, voedsame dieet en gereelde fisiese oefening kan jou kinders gesond hou en hul bui, produktiwiteit, energie en algehele uitkyk op die lewe verbeter. Verseker gereelde slaaptyd en opstaantye, selfs oor naweke, en beperk skermtyd tot een uur voor slaaptyd. Probeer om by 'n konsekwente etenstyd te hou, insluitend 'n gesonde ontbyt voor skool. Jy kan selfs ’n kontrolelys vir jou kind ontwikkel en hulle vra om hierdie kontrolelyste soggens en voor jy gaan slaap te volg om hulle te help om gesonde gewoontes te ontwikkel.
As jou kind simptome van COVID-19 het, ongeag hul inentingstatus, beveel ons aan dat hulle hulle weghou van die skool en 'n toetsafspraak skeduleer. Jy kan meer oor One Medical se COVID-19-toets hier te wete kom. Ons beveel aan dat u kind geïsoleer bly van nie-gesinskontakte totdat:
As jy enige vrae het oor die versorging van jou kind of jou kind se simptome, kan jy die One Medical-toepassing gebruik om ons virtuele mediese span 24/7 te kontak.
Simptome wat onmiddellik opgelos moet word en 'n noodkamerbesoek kan vereis, sluit in:
Vir meer inligting oor COVID-19 en kinders, sien asseblief hier. As jy ander vrae het oor jou kind se gesondheid gedurende die terug-skool-toe-seisoen, kontak asseblief jou primêre sorgverskaffer.
Kry 24/7 sorg vanuit die gemak van jou huis of deur videoklets enige tyd en oral. Sluit nou aan en ervaar primêre sorg wat ontwerp is vir die werklike lewe, kantoor en toepassings.
Die One Medical-blog word deur One Medical gepubliseer. One Medical is 'n innoverende primêre sorg organisasie in Atlanta, Boston, Chicago, Los Angeles, New York, Orange County, Phoenix, Portland, San Diego, San Francisco Bay Area, Seattle en Washington Met kantore, DC.
Enige algemene advies wat op ons blog, webwerf of toepassing geplaas word, is slegs vir verwysing en is nie bedoel om enige mediese of ander advies te vervang of te vervang nie. Die One Medical Group-entiteit en 1Life Healthcare, Inc. lewer geen vertoë of waarborge nie, en ontken uitdruklik enige en alle verantwoordelikhede vir enige behandeling of aksies wat uitgevoer word deur enigiemand wat die blog, webwerf of algemene inligting volg wat deur die blog of webwerf verskaf of verskaf word. invloed, of toepassing. As jy spesifieke bekommernisse of 'n situasie het wat mediese advies vereis, moet jy 'n behoorlik opgeleide en gekwalifiseerde mediese diensverskaffer raadpleeg.
1Life Healthcare Inc. het hierdie inhoud op 24 Augustus 2021 gepubliseer en is alleen verantwoordelik vir die inligting daarin vervat. UTC-tyd 25 Augustus 2021 21:30:10 deur die publiek versprei, ongeredigeer en onveranderd.
Postyd: Sep-01-2021